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NSAA(陸上教室)

NSAA

オープンクラス 対象:中学生以上

走・跳・投種目の競技力が向上する。健脚とともに健康が促進される

 中学生以上を対象としたカリキュラムとして、高野進が提唱するスピード養成プログラムをはじめ、より専門的な走技能の習得と筋力や持久力を身につけ、 個々の掲げる目標の達成を目指します。

「陸上競技の基本を学びたい」「競技力を向上・維持したい」
「自己記録更新を目指したい」など、走りの基礎からスキル練習まで、短距離走を中心とした練習を行うクラスです。

●オープンクラスの到達目標
  1. 中・長期目標を設定し、積極的に公認競技会に参加する
  2. ランニング技能中級・上級のスキルを身につける
  3. 專門種目の他に複数の種目にも取り組み、高い競技レベルを目指して幅広い能力を身につける
  4. 自己の課題を理解し、計画的に粘り強く取り組む
  5. 仲間や年下の仲間たちと積極的に交流する機会を持ち、適切にアドバイスを行う
●オープンクラスの開講曜日・時間

火・木曜日 :18時〜20時00分

●入会金/月会費/スポーツ安全保険

入会金:5,700円
月会費:6,500円 ※月内開講日に何度参加しても同一金額です。
スポーツ安全保険:
中学生以下 800円 高校生以上64歳以下1,850円
65歳以上1,200円

料金体系についての詳細はこちら

●スケジュール

当月を含む3か月分のスケジュールは「スケジュール」ページでご覧頂けます。

●お申し込み
体験コース申し込み 体験コース申し込みは左のボタンよりお進みください。